Overcome - 90-Day Habit Reset

📋 앱 정보

출시일

2026-05-12

스토어

Google Play

패키지

com.overcome.recoveryapp

개발자 이메일

[email protected]

📝 설명

이런 경험, 이미 있으시죠? 어떻게 해야 할지 아실 겁니다. 문제는 의지력이 아니라, 숙면을 취하지 못한 다음 날 아침, 모든 것이 지워진 듯한 기분일 때입니다. Overcome은 바로 그 순간을 위해 설계된 90일 시스템입니다. ────────────────────────────── 작동 방식 ────────────────────────────── 세 가지 도전 과제가 동시에 진행됩니다. 단순한 체크리스트가 아닌, 체계적인 시스템입니다. 기본 습관은 3주 단위로 진행됩니다. 냉수욕, 규칙적인 수면, 가공식품 섭취 자제 등이 포함됩니다. 꾸준하고, 단계적으로 발전시킬 수 있으며, 신경화학적으로 효과적인 습관을 형성하도록 설계되었습니다. 매주 월요일 새로운 도전 과제가 공개됩니다. 두 가지 중 하나를 선택하여 7일 중 5일을 완료하세요. 숨 쉴 틈도 있는 체계적인 과제입니다. 며칠 간격으로 깜짝 도전 과제가 공개됩니다. 당일 완료해야 하는 이 도전 과제는 압박감에 무너지는 당신의 모습을 극복하도록 도와줍니다. 모든 도전 과제에는 도파민 조절, 수면 구조, 집중력, 사회적 관계 등 특정한 작용 메커니즘이 있습니다. ────────────────────────────── 명확성 점수 + 카운트다운 타이머 ────────────────────────────── 연속 기록 카운터 대신 두 가지가 있습니다. 연속 기록은 초기화되지만, 진행 상황은 그렇지 않습니다. 명확성 점수는 300점에서 시작하며 상한선이 없습니다. 연속 기록 기간, 도전 과제 완료 여부, 생활 습관의 일관성, 자기 인식을 측정합니다. 재발 시 점수가 낮아집니다. 하지만 점수는 초기화되지 않습니다. 카운트다운 타이머는 항상 다음 개인 최고 기록을 가리킵니다. 단순히 지켜야 할 숫자가 아니라, 실제로 추구해야 할 목표입니다. ────────────────────────────── 90% 환불 보장 ───────────────────────────── 90일 동안 챌린지의 85%를 완료했는데도 결과가 없다면, 구독료의 90%를 자동으로 환불해 드립니다. 서류 작성이나 논쟁은 필요 없습니다. 이 카테고리의 다른 어떤 앱도 이러한 보장을 제공하지 않습니다. 저희는 이 시스템이 효과적이라고 믿기 때문에 제공합니다. 안심하고 시작하실 수 있도록 보장 제도를 마련했습니다. ────────────────────────────── 감시가 아닌 신뢰를 기반으로 구축되었습니다 ────────────────────────────── 콘텐츠 차단 없음. 화면 모니터링 없음. 부끄러움 없이. 진행 상황을 기록하세요. 재발 시 그 이면에 담긴 감정을 기록하면, 처벌이 아닌 명확성 점수(Clarity Score) 향상에 도움이 됩니다. 감시가 아닌 자기 인식을 위한 시스템입니다. 무료 체험은 ​​없습니다. 보증은 안전망입니다. ───────────────────────────── Overcome은 치료 플랫폼이나 의료 서비스가 아닙니다. 변화를 위해 노력할 준비가 된 남성을 위한 체계적인 90일 시스템입니다.